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艺苑长廊

青青河边草: 大清早起来，到生活区不远的湘江河堤上散步、透气、晨练，时常被那青石护栏、华丽地砖、花坛盆景，还有那清新的空气所吸引，尤其瞭望那宽阔的江面，碧波潋滟，粼粼闪闪，奔腾不息，更是心旷神怡。偶尔俯瞰河沿下边的 ...; 2014-7-17 15:46

感动: 无语的夜空闪烁着皎洁的月光，寂寞的风柔柔地轻舞漫袖洒在宛城的每一个角落。午夜时分，劳作了一天的人们渐渐地进入了梦乡，中光学公司三楼大会议室灯火通明，一场紧张的技术研讨现场会正在进行。 “晓波、占磊、秦建 ...; 2014-7-17 15:45

又一年: 撕薄了那本厚厚的日历，又是一年，微风唤醒大地；火热的工房，发出了冲刺的号令，给隆冬之中，带来浓浓的春意。又一年，生产纪录被不断刷新，又一年，销售市场传来骄人的业绩；每一步脚印，每一个创造，都带来了惊喜 ...; 2014-7-17 15:43

焊花: 汗水在火热的工房里挥洒，激情点燃了红红的焊花；冷冷钢铁，融进了万般柔情，闪闪电弧，飘出了灿烂云霞。车间工房，是我们事业的热土，挥舞焊枪，把钢筋铁骨的脊梁构架；工房里，唱响着创造的歌声，焊花中，把精彩的 ...; 2014-7-17 15:43

“第一次”的注解: 2013年3月24日8︰45时，成都双流机场。海南航空公司HU7086次航班展翼升空，飞往海南美兰机场。机上，一位30多岁的年轻女性神情紧张，双手紧抓座椅扶手，努力克服着起飞带来的失重感，双眼好奇地注视着舷窗外越变越小 ...; 2014-7-17 15:41

灯: 又是一个宁静的夜晚，西南技术工程研究所103楼211室依然亮着灯。老贾静静地伏在桌前握着笔在本上不停地写着，只见他时而眉头紧蹙、时而凝笔沉思，发丝间的白发在日光灯的照射下不时闪烁着银白色的微光。中期评估的提 ...; 2014-7-17 15:39

民主生活会抒怀: 心底无私天地宽，虚怀若谷纳百川。评自论人提意见，除尘去垢谋发展。心居安处戒靡奢，身逢逆境度艰难。但能一贯行天下，报国富民梦必圆。; 2014-7-17 15:37

大江精神我们怎能忘记: 有一首歌，我们一起吟唱了许多年，那是气势磅礴、昂扬向上的《大江之歌》；有一个梦想，我们一起期盼了许多年，那是“建设军民融合行业一流的企业集团”；有一种精神，我们一起传承了许多年，那是“艰苦奋斗、敢于拼 ...; 2014-7-17 15:36

两招帮你扫除便秘让肚腩消失: 有些MM一坐下来肚子就突显了一圈。说明你有严重的小肚腩。到底是什么原因形成这个肚腩呢？可能是便秘惹的祸。今天，小编就向大家介绍两个扫除便秘小窍门。　　宿便是附着在肠壁的老旧废物，食物进入口腔，从完全消化 ...; 2014-6-30 21:35

夏季防高温中暑必学绝招: 经过夏至，一年中最高温将到来。炎炎烈日，人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等均出现一系列生理功能改变。这时，我们在日常生活、学习和工作中要注意防晒避暑，以免晒伤或发生中暑 ...; 2014-6-30 21:32

空调虽凉爽小心空调病: 伴随夏季的到来，炎热的天气热的让人受不了，不仅仅没有食欲，更是做什么都打不起精神来，然而空调成了家里，公司，商场的宝贝，人们恨不得在路上也有个空调吹着，更让人惊奇的是人们对空调的依赖，昨天早上刚到公司 ...; 2014-6-30 21:29

吃水果要做到四不要: 每次吃完饭，我们都喜欢吃水果来助消化。但是，这样吃的效果其实是事倍功半。怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，又不对身体造成不良影响呢？下面是关于吃水果的学问。　　不少人已经养成了“饭后果”的习惯 ...; 2014-6-30 21:27

夏日七招养好脾胃: 　脸色黄、鼻头暗、老便秘、口唇干是脾胃不好的信号　　中医认为，脾胃是“后天之本”，并有“内伤脾胃，百病由生”一说。明代著名医学家张景岳也提出“养生要以脾胃为先”的观点，并把脾胃称为身体的基础和轴心，其 ...; 2014-6-30 21:16

夏季养生9种食物不可少: 　导语：随着人们的生活水平的改善，注重养生的人也是越来越多。但是面对炎热的夏季很多人却是束手无策，不懂夏季要怎么做，怎么吃，才能做到养生的效果。　　在炎炎夏日里，人很容易出现全身乏力、食欲不振、容易出 ...; 2014-6-30 21:13

立夏养生重在养心: 医认为“夏气与心气相通”，立夏以后的养生应以养心为重。南京市中西医结合医院心血管养生专家张明主任医师介绍说，立夏要早睡早起，注意养阳，才能较好地保护心血管。尤其要避免大汗淋漓，因为汗液过多流失，会导致 ...; 2014-6-30 21:11

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