老年人切忌攀比

年人爱攀比，这是一个不容忽视的问题。

老王与老李同时退休多年。最近他俩参加老同志聚会，大家聚在一起，话题很快就聊到退休待遇的问题上，气氛有些尴尬。老李退而不休，仍在外面干活，杂七杂八的收入颇丰。老王想，老李当初比自己各方面相差甚远，现在怎么混得如此风光呢？后来又聊到孩子。老王想到自己的儿女都很普通，单位效益一般化，就主动靠边站，不再接话题。回到家里，老王就感叹别人家的孩子怎么这样有出息。其子在单位正好碰到烦心事，立刻就说了几句埋怨话，这让老王的心情更加沮丧起来，连续几天吃不香，睡不好，还到医院看了医生。

其实，“攀比”是老年人普遍存在的心态。但许多老年人并不知道，攀比也是危及老年人健康的“第一杀手”。我们生活在经济社会,贫富悬殊，社会地位高低有别，因而使一些老年人产生攀比思想。攀比不仅会让老年人失去幸福感，增加失落感，还会给儿女造成极大的心理负担和压力。一般来讲，老年人退休生活比较清闲，遇到老同事、老朋友总要闲吹一阵。对于老年人来说，他们的共同话题就是孩子，谈孩子的成就会让他们感到幸福，但是也会让他们产生攀比的心理。别人生活幸福就会很羡慕,回家再对自己的孩子夸奖别人家的孩子怎么好，让孩子心里有很大压力。还有一些儿女遇到老人唠叨的时候，内心会非常排斥，甚至会出言顶撞：“我今天这个局面不是你当初教育的结果吗？”此时儿女与父母在感情上站到了对立面上，儿女们的伤心是不言而喻的。

另外，老年人心理脆弱，有的时候很容易陷入“被动攀比”。看着人家各方面条件比自己好，心里也不是滋味。一些老人喜欢唠叨，经常会在不经意之间流露出对别人的羡慕。汉语里“比”字最残忍，因为是两把匕首并肩在一起，左边的藏在鞘里，暗藏杀机；右边的明晃晃地亮出来，让人不寒而栗。生活中，“比”这件事最残酷，它可以比掉人的自信，比掉人的幸福感，甚至因攀比不过，心生嫉恨，产生邪念，走上害人害己的道路。

老年人要摆脱攀比心理并不难。首先，不要与人比富。老年人通常排斥把钱看得很重要的人。在大多数老人眼里，活得简单快乐才是人生幸福。所以当一些老人拿钱财攀比的时候，就已经失去了部分朋友。当喜欢攀比富有的老人发现总谈钱根本交不到朋友，加上家庭生活幸福感很低，则会产生失落感，觉得自己的晚年生活很寂寞。其次，老年人应该有自己的爱好。身边全是攀比的，自然就跟着他们攀比起来，如果身边是打牌的、下棋的、钓鱼的和养花的，情况就完全不一样了。所以老年人应培养自己的爱好，这样吹牛聊天的内容也自然变得丰富多彩起来。

笔者认为，老年人千万不要拿自己的儿女做攀比，尤其是处于事业低谷的孩子，更不能表露出抱怨的情绪。相反，应该多给予鼓励，这才是长辈们起码应该做到的。长辈们经历的波折远远比孩子要多，要用自己的经验帮孩子渡过难关，而不是在攀比中给孩子造成压力。总之，老年人要体会到，“儿孙自有儿孙福”，自己的身体好才是最重要的。

“老年人与别人比这比那，不如比健康。”这是我最近听一位老同志所言。我认为说得非常好! 攀比的结果 往往是自找气怄。就像俗话说的：“人比人，气死人。”而比健康就不一样了，它可以加深我们老年人对“健康是福”、“健康是无价之宝”的认识，从而更加重视健康；可以使老年人看到自身在健康方面存在的不足，更加明确今后努力的方向；可以为老年人探讨健康,相互学习提供机会。因此，老年人在闲聊时多聊聊健康，多比比健康，会从中收获更多幸福和快乐。

与人攀比不可取，但自我对比还是有必要的。自我对比比什么？比今昔生活的变化，多看十八届三中会会后的新气象、新变化，就能知足者常乐！

人到老年活得就是一个知足，有了这种心境，还有什么“心结”不能解开？