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生活健康

吃什么对皮肤好?第五种让你意想不到
想要皮肤好就多吃这些食物吧!紫色和蓝色的水果是皮肤的最佳保养品。巧克力具有美容的功效,巧克力含有黄酮醇,能有效改善粗糙暗黄皮肤。葵花籽含不饱和脂肪酸和大量的维他命E,具有防晒祛斑的效果。 1、甘薯   甘 ...
2019-9-15 16:38
预防宝宝秋季腹泻要护好小肚子
到了秋天,秋季腹泻高发季也随之到来,又到了家长们紧张的时刻。家长应该怎样做才能帮宝宝预防秋季腹泻?   防秋季腹泻把好入口关   秋季是宝宝腹泻高发季节,要保护好宝宝的肚子预防腹泻,首先要把好入口关。 ...
2019-9-15 16:05
被X光照射后会致癌?是时候告诉你真相了
一般常规体检都包含放射科检查,主要是进行X光拍片,目的是为疾病的诊断提供依据,不过近段时间也有传言,X光的辐射伤害身体,带有明显的致癌性,这样的言论究竟可信吗?X光的辐射真的会致癌吗?究竟该不该做X光的检 ...
2019-9-15 15:59
老人精神障碍 这三个原因彻底查
北京市卫计委曾公布,65岁以上人群抑郁症患病率约4.4%,重度抑郁者有1%~5%;70~85岁及以上老人患病率则增加一倍。   虽然精神疾病的病因还不明确,但从临床来看,退休、空巢、躯体疾病、婚姻变故、子女关系等,都 ...
2019-9-12 20:15
常回家看看 “空巢老人” 更易患痴呆
“在100个60岁以上的老年人中,就有7人患有老年痴呆,而在所有患老年痴呆的老年患者当中,‘空巢老人’占六成!”陆军军医大学新桥医院神经内科主任医师赵士福教授介绍,老年痴呆是一组病因未明的原发性退行性脑变性 ...
2019-9-12 19:46
不可不知的酒精肝早期症状!
当下不少上班族为了应酬经常喝酒,殊不知长期的喝酒对于肝脏伤害是非常大的。很多人对于早期的酒精肝症状不是十分的了解,不幸得了酒精肝还被蒙在鼓里。错过了酒精肝早期症状以致情况恶化的情况实在让人追悔莫及。下 ...
2019-9-12 19:27
10种蔬菜让你越吃越瘦
想要减肥,一方面要运动,另一方面要控制饮食,控制饮食除了少吃高热量食物,还可多吃能减肥的食物。下面小编就给大家介绍10种能减肥的蔬菜,让你越吃越瘦。   黄瓜   黄瓜内部含有可以抑制糖类食物转化为脂肪的 ...
2019-9-6 20:19
改变你的生活态度就是改变你的人生
我们来回答几个简单的问题:   1、丢10块钱和捡到10块钱相比,丢10块钱的痛苦程度是不是比捡到10块钱的快乐程度高很多?   2、遇到了消极的事情,倾向于认为自己对于这样的结果是无能为力的?   3、发生了不好 ...
2019-9-6 19:51
什么时间锻炼减肥效果最好?这里有客观建议
在减肥中,可能大家除了关心什么样的减肥方法更有效外。更加关心的是,为什么自己努力去运动了,但是还不瘦的问题。除了一些大家都知道的运动误区外,还有一点运动时间的选择也很重要。 就像之前大家一直纠结的,什 ...
2019-9-3 20:42
尽量让孩子少吃这4种水果,尤其最后一种,家长最好也别吃
尽量让孩子少吃这4种水果,尤其最后一种,家长最好也别吃。 1.葡萄,现在这个时候出现的葡萄往往是处于不太新鲜的状态,很有可能会出现已经变质这种恶性状况。孩子如果摄入这种新鲜程度不够的水果,很容易出现拉肚 ...
2019-9-3 19:48
这些小病易拖成癌
癌症就像魔鬼,人们不愿意和它扯上半点关系。有些人甚至身体稍不舒服,就担心自己是否被某种癌症盯梢了。这虽然有点杞人忧天,不过一些常见疾病确实与癌症有扯不清的联系。   警惕“小病”拖成癌   肝炎   原 ...
2019-9-3 19:23
药盒上有这10个字慎买
生病吃药后,除了药物能否及时见效之外,恐怕还有不少人担心药物是否会出现副作用。什么样的药副作用比较大?购买时如何挑选药品才能避开副作用?《生命时报》采访专家教你从药名上看出药品禁忌。 受访专家: 首都医 ...
2019-9-3 19:01
常见蔬菜的饮食禁忌
蔬菜本是含营养的东西,但食用方法不当的话,不但吸收不了营养,可能反而会有害健康(健康食品)。蔬菜(蔬菜食品)的6种不当吃法,请大家一定要注意! 餐前吃西红柿 餐前吃西红柿,容易使胃酸增高,食用者会产生烧心、腹 ...
2019-8-26 20:29
快速瘦腰瘦肚子的方法 睡前用一招狂瘦肚子
快速瘦腰瘦肚子的方法 睡前用一招狂瘦肚子   睡前用一招瘦肚子的方法   睡前洗澡能减小肚腩   洗澡是每一个人会做的事情,不仅仅是为了清洁,还为了舒缓神经促进睡眠。而肥胖的人群也可利用洗澡时间进行减肥。 ...
2019-8-26 20:05
秋季适合吃什么蔬菜?
核心提示:秋季也是个容易上火的季节,口干舌燥,容易伤害肺津,所以在饮食上面多吃滋补食物。那秋季适合吃什么蔬菜呢?秋季有什么饮食禁忌呢?应该怎样选择当季食物呢?下面我们一起来看看。   秋季也是个容易上火 ...
2019-8-26 19:26
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