夏季使用凉席 当心皮肤过敏

炎炎夏日，凉席深受人们的喜爱。不过，市二院皮肤科专家轩俊丽提醒，凉席使用不当会引起皮肤过敏。受寒着凉和伤风感冒时及体质较弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席。

据轩俊丽介绍，造成凉席皮炎的原因主要有两个:一是因凉席材料而导致的过敏症，一般来说，用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏，而使用竹、藤编制的凉席过敏者较少。二是螨虫叮咬导致的皮肤炎症。临床上发现，大部分患者属于后者。与粉尘螨接触有关的皮炎，医生称之为"丘疹性荨麻疹"，一般不会因为抓挠而扩散，只在螨虫叮咬的位置出现疱疹。部分"凉席皮炎"患者在解决了凉席的清洁问题后，皮炎症状就可能减轻。因此，患者最好不要抓挠皮炎部位，以免形成结节性痒疹，影响康复速度。

轩俊丽提醒大家，夏天用凉席不要拿出来就用，应该晾晒一下再使用。实际上，单纯的烫洗或暴晒都不能达到完全消灭粉尘螨虫的目的，必须要烫洗后再暴晒。有两种方法可有效杀灭凉席里的粉尘螨虫。一是使用对人体无毒性的杀虫剂喷洒并将凉席密封一段时间后再清洗。二是用开水烫凉席，只要把第一次使用的凉席在开水里烫10分钟左右再晾干，就可以除螨了。不管是新买的凉席还是往年的凉席，在夏季第一次拿出来使用时，都需要仔细清洗，并在阳光下暴晒，将螨虫及其虫卵杀死，特别是隔年的凉席霉菌多，更要清洁除菌。

此外，很多人在第一次使用凉席时进行了清洗，以后整个夏季就不再清洗了，这种做法也是不恰当的。夏季出汗较多，我们的汗液混杂在凉席、被单上，如果不经常换洗，很容易滋生细菌，引起皮肤病。平时我们最好做到每周至少擦洗两次，半个月进行一次太阳暴晒。另外，对于皮肤娇嫩的宝宝，应选择合适的凉席，比如草席、藤席、亚麻席。藤质、蔺草、亚麻面料的凉席都具有较好的吸湿性和透气性，而且质地柔软、凉度适宜，对细嫩的皮肤摩擦损伤小，可最大限度地减少婴儿尿疹、腹泻的发生。