腰椎间盘突出护理在各方面都有要求

　　腰椎间盘突出护理在各方面都有要求，只有这样才能对病情恢复有效。那么腰椎间盘突出护理需要注意什么呢?

　　腰椎间盘突出护理一般包括下面几个方面：

　　1、尽量不要长时间的坐、站、走。如果情况许可，经常变换体位，对于改善症状有利。

　　2、很多老人为了控制体重、血糖、血脂等问题，经常采用行走的锻炼方式。但此种锻炼方式对于腰椎间盘症的患者不适合，会加重腰痛、腿痛的症状。

　　3、不要长时间弯腰工作，加重腰部的负担对疾病的恢复非常不利。

　　4、护腰对于腰椎间盘突出的保护效果是显而易见的，推荐腰椎间盘的患者人手一个护腰，一定要带有支持板的。戴护腰也有讲究，如果在急性期，除了睡觉，应该时刻戴着护腰。如果是恢复期或平稳期，应该在长时间走、坐、站立时戴，其他时间不要戴，否则会引起腰部肌肉力量下降。

　　中国医科大学附属盛京医院神经外科赵红宇主任为您介绍的腰椎间盘突出护理，希望可以帮助到大家。如果您还有脊柱脊髓类疾病相关问题，欢迎咨询赵红宇主任。