湖南江滨“每天运动一小时，健康生活一辈子”运动开跑

湖南江滨“每天运动一小时，健康生活一辈子”运动开跑

4月25日，湖南江滨公司工会下发《关于开展“每天运动一小时，健康生活一辈子”咕咚运动的通知》，从而来开了公司全体岗员工为期4个月体育竞技活动的序幕。

身体是革命的本钱。为积极倡导全员锻炼身体，强健体魄，认真践行“江滨企业文化，打造幸福江滨”，树立“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的良好生活理念，公司工会特组织开展了此次倡导低碳出行，别开生面的运动活动。参赛对象为公司岗员工，从5月开始8月结束，为期4个月。活动以手机自带计步、运动手环计步、咕咚软件计步等方式，要求参赛员工每天步行累计超过10000步，每天集中运动一小时，时间可根据个人工作、生活自由安排；每日24:00前在“咕咚”软件“奔跑吧江滨”运动团中对数据进行打卡，汇总运动情况。每月底，公司工会根据参赛人员跑步总里程、运动次数等数据，进行统一评比，对参与率高的单位和个人进行奖励。

此次“每天运动一小时，健康生活一辈子”咕咚运动，旨在以全民健身活动为载体，增强全员体育健身意识，优化健康生活理念，提升全员的身体素质和体魄，促进员工个人生活工作与公司的全面、协调、可持续发展。