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艺苑长廊

因人制宜话食疗之老年人饮食: 　　　　癌症患者在治疗和康复期间，饮食调养也需因人、因地、因时制宜，根据患者的性别、年龄、营养状况、体质差异、季节和地域特点等，区别对待，方能取得良好效果。　　老年患者：以易吸收为准　　对于老年人群的 ...; 2016-3-15 14:52

全身入药话南瓜: 　　孙丽红的微信号：slhjkyyxx　　孙丽红的博客地址：http://blog.sina.com.cn/sunlihong168　　孙丽红的微博地址：http://weibo.com/u/2773796364/home?topnav=1wvr=6　　南瓜又名麦瓜、番瓜、饭瓜、金冬瓜、倭瓜， ...; 2016-3-15 14:50

让食物五彩缤纷: 　　让食物五彩缤纷　　　　春天来了，草木开始嫩芽萌发，恣意生长，桃李也吐露芳蕊，红粉媚人。渐渐的，还有更多的色彩随着暖风到来。五色缤纷，争奇斗艳，令人生喜悦之情。餐桌上，多些色彩，也会让人胃口大开，而 ...; 2016-3-15 14:50

健康食物推荐 — 百合: 　　百合　　百合是著名的保健食品和常用中药。因其鳞茎瓣片紧抱，“数十片相摞”，状如白莲花，故名“百合”。人们常将百合看作团结友好、和睦合作的象征。民间每逢喜庆节日，有互赠百合的习俗，或将百合做成糕点之 ...; 2016-3-15 14:48

全谷类食物，你了解多少？: 　　孙丽红的微信号：slhjkyyxx　　孙丽红的博客地址：http://blog.sina.com.cn/sunlihong168　　孙丽红的微博地址：http://weibo.com/u/2773796364/home?topnav=1wvr=6　　谷类食物包括小麦、稻谷、玉米、薯类、大麦 ...; 2016-3-15 14:44

春季吃哪些蔬菜好: 1234分步阅读春季吃什么蔬菜养生呢?其实蔬菜的种类吃法也分季节，蔬菜在不同季节吃有不同的功效，下面就跟小编一起来看看，最适合在春季吃的蔬菜。方法/步骤1春笋作为春季特有的新鲜蔬菜，深受人们的喜爱。春笋味道清 ...; 2016-3-15 14:41

春天的“菜王”是谁，你会吃吗？: 　　　　过了“立春”预示着春天来临，大地虽然复苏，但蔬菜稀缺，谁能承载春天“菜王”的大任呢？春雨绵绵，竹笋纷纷破土而出，赶春市，上餐桌，应时应景，赶巧不如赶早。春笋以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美 ...; 2016-3-15 14:39

突发心梗时，马上做这个动作能救你一命: 　　　　如果你独自在荒郊野外，突然胸口发闷，几乎无力呼吸，剧痛从胸口蔓延到下巴、手臂、全身莫名紧张起来，快要晕过去，但身边又没有急救药，你该怎么办？　　可以肯定的是，120和10086都来不及救你。　　　　这 ...; 2016-3-15 14:37

“春捂秋冻”道理何在: 　　中医学以阴阳为刚来认识人体，是把人作为大自然的有机组成部分来对待的。人与天地相应，因此，人体生理、病理的变化无不与自然界的阴阳变化息息相应、休戚相关。《黄帝内经》说：“天地合而万物生，阴阳接而变化 ...; 2016-3-15 14:29

为云箭而自豪！: 多年来艰辛努力稳步发展，多年来不懈追求梦想成真; 多年来我们风雨同舟, 多年来我们患难与共。曾经追求，曾经磨难，曾经风雨，曾经辉煌。一步一个脚印的走到了今天，云箭人无悔无怨, 云箭人敬业创新, ...; 2016-3-15 11:37

邻家有女已长成: 在青山小学领导为退休教师举办的隆重而盛大的节日活动中，我见到了多年未见的同事和邻里。好久不见面，见面拉家常，孩子是主题。徐云秀老师满脸红光，笑容可掬地对我说：“胡老师，还要多谢您当年对我家小女的帮助和 ...; 2016-3-14 14:10

宝贝分床记: 帅宝六岁了，已经到了上学的年纪。受生活条件的制约，帅宝出生后一直和我们住一张床，随着年龄和身体的增长，一张床的空间也变得越来越狭小，为了帅宝的健康成长，锻炼他的自立能力，我和宝爸商量后决定给他分床。这 ...; 2016-3-11 09:34

春暖花开: 初春的太阳是温柔而静谧的，湛蓝的天空使得阳光毫无遮拦的直射到身上，春日的温暖赶走了寒冬的严厉。我们俩寻了个位置极佳的长椅坐了下来，慵懒的靠到椅背上，把脸藏在茂密的树荫底下，只让身子和腿沐浴在阳光里，温 ...; 2016-3-11 09:33

春: 末冬的寒似近似远恬静淡旎的春悄缀丛中簇簇嫩、星点彩等待的霞似有似无阳光推开的窗撒向眼帘团团翠、斑斓霞记忆的春似旧似新嫩芽花苞的靓迷漫阡陌染绿踪、释芬芳; 2016-3-11 09:32

喝水少的危害堪比吸烟: 　　欧洲营养学杂志的近期发表一项研究称，对于健康的年轻男性，每日喝水少，致使身体的轻度脱水时，会损害血管功能，其危害堪比吸烟。　　作者称，“轻度脱水一般没感觉，但就像吸烟一样，对内皮功能造成了伤害。” ...; 2016-3-10 14:58

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