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甲申贺岁吟: 傲雪红梅恭甲岁，兆春锣鼓贺申年。中枢舵正航标正，社稷平安黎庶安。规划开局添锦绣，蓝图描画壮河山。龙人点赞猴王美，借得神通梦正甜。; 2015-12-25 09:45

六招教你挑选好吃的芋头: 　　　　　　芋头又叫芋艿，它营养丰富，富含70%以上的淀粉，其次还含有蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、C、A、烟酸，以及矿物质钙、钾、镁、铁、锌、硒等，同时含膳食纤维比较丰富；它的淀粉颗粒仅为马铃薯淀粉的十分之 ...; 2015-12-23 21:34

你知道秋冬季节的水果怎么吃吗？: 　　山楂—钙含量最高　　女性和儿童饭后可吃点　　营养分析：山楂含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大，这两类人群不妨在饭后吃点山楂。　　此外，山楂里因含三萜类烯酸和黄酮 ...; 2015-12-23 21:31

火眼识别彩色米: 　　大米是人们日常必备的食材，对于如何选购大米，相信不少人早有心得，在这里只啰嗦一句：优质的大米腹白少或无腹白。那么，其他颜色的米要怎么选择呢？　　黑米　　　　看颜色：黑米表皮为黑色没错，但是还有一种 ...; 2015-12-23 21:29

有机食品、绿色食品、无公害食品的概念: 　　一、有机食品：　　1931年，英国专家最早提出“有机农业”概念。1972年，5个国家的代表在法国成立了“有机农业运动国际联盟”，该机构是世界有机农业和有机食品的民间首脑机构，总部设在德国的特里尔。我国于199 ...; 2015-12-23 21:28

被超市里几十种酸奶整懵了？这篇文章教你怎么选: 　　　天天喝点酸奶已经成了很多人的一种饮食习惯，它酸酸甜甜的味道让人爱不释手，有些“酸奶控”甚至把它当水饮用……超市里的酸奶区产品琳琅满目，我们应该怎么去选择适合自己的那一款？　　酸奶可以常温储存了？ ...; 2015-12-23 21:26

营养师教你买熟食: 　　中国人喜欢吃熟食，尤其是在寒冷的冬天，香喷喷、热乎乎的熟食总能吸引不少食客。但是怎样在选购熟食的过程中规避风险，选购安全有保障的熟食呢？　　不买用照明灯照的散装熟食　　　　其实，销售熟食的地方是有 ...; 2015-12-23 21:22

放冰箱里会致癌的食物“黑名单”，你家肯定有，速速清理: 　　用冰箱来储存食材再常见不过，但哪些食物不能用冰箱储存，你都知道吗？看看放冰箱会致癌的食品黑名单，你家的冰箱里有这些食物吗？黄瓜　　　　黄瓜在冰箱中久存，会出现冻“伤”——变黑、变软、变味。黄瓜还会 ...; 2015-12-23 21:20

提醒?|?马上检查一下家里厨房，发现这个赶紧扔掉！: 　　　　来源：河北日报（ID：hbrbgfwx）、央视财经、郑州人民医院　　八角也叫“大料”，是我们生活中常用的烹饪调味料。但常用的八角，居然也有假的，并且有剧毒！　　视频来源：央视财经　　“假八角”——莽草　 ...; 2015-12-23 21:16

口腔溃疡吃什么好？: 　　入秋进冬了，天气干燥，咨询口腔溃疡的人突然多了起来。　　口腔溃疡是最常见的口腔黏膜病，一般人群的患病率可高达20%，且有些属于复发性口腔溃疡，通过适当的指导和治疗，只能减少复发次数。口腔溃疡的发病原因 ...; 2015-12-23 21:13

初冬进补来点咖喱: 　　　　进入十一月了，来点什么调理脾胃，来点什么温暖身心，来一顿美美的咖喱饭吧！　　备料：胡萝卜、土豆、咖喱、鸡胸脯肉　　　　选择中辣的咖喱，适合更多人群　　　　里面有两小盒，取出一小盒　　　　大约是 ...; 2015-12-23 21:11

风寒感冒和风热感冒的食物不一样: 　　感冒在大多数情况一下，一周左右就可以自行痊愈，但大多数人工作繁忙，压力较大，很想能迅速改善自己的状况。要想让感冒好起来，就要知道感冒症状不同，所选择的饮食也要不同哦。　　　　感冒的分类　　感冒可分 ...; 2015-12-23 21:06

一日三餐，怎样吃才能营养又健康？: 　　现在不少上班族，因为工作繁忙或是觉得自己手艺不好，会习惯性选择外卖盒饭、食堂工作餐、餐馆等快速方便的做法。　　无论在哪里吃，上班族该如何保证一日三餐的营养呢？　　一、早餐　　早餐最基本的搭配是，主 ...; 2015-12-23 21:04

有些食物，常吃不但能瘦身还能减肥: 　　　　对于超重和肥胖的人，营养专家的建议原则就是做到：吃动，达到两平衡。　　平时我们吃的主食一般来说有：米饭，面条，饺子，包子，花卷，馒头，粥，饼，粉，米线等等。　　这些主食对于超重，肥胖人群来说， ...; 2015-12-23 20:59

做好这八点，让你拥有一副好身材: 　　做好这八点，让你拥有一副好身材　　文/李晓丽营养师　　　　减肥瘦身，能有一副傲人的好身材，是每个爱美女性永恒的追求与梦想。肥胖不仅带来健康上的诸多问题，而且还在外形上带来许多烦恼，还容易让人产生自卑 ...; 2015-12-23 20:58

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