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艺苑长廊

护心-从健康饮食开始: 　　每年9月的最后一个星期日，是“世界心脏日”。世界心脏日是由世界心脏联盟于1999年设立。其目的是为了在世界范围内宣传有关心脏健康的知识，并让公众认识到生命需要健康的心脏。　　很多人可能还意识不到世界心脏 ...; 2015-9-29 15:10

食品安全的四大杀手，你知道吗？: 　　　　食品安全的四大杀手，你知道吗？　　四大杀手第一位：吊白块。　　它的主要作用是漂白，所以加了吊白块的腐竹、米粉，颜色都会变得白亮，吊白块是一种剧毒物质，遇高温会分解出甲醛，有很强的致癌性，国家很 ...; 2015-9-29 15:09

哪些都是胃癌的早期症状: 　　近半数早期胃癌病人没有临床症状 ,仅部分有轻度消化不良等症状 ,如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等 ,而这些症状并非胃癌特有 ,可见于慢性胃炎、溃疡病、功能性消化不良 ,甚至正常人偶尔也会出现。　 ...; 2015-9-29 14:02

猪肉里的“白条”，真是寄生虫吗？: 　　　　开篇语　　现在网络上时常会出现一些“购买猪肉发现有虫”的传闻，难免让消费者感到紧张。近日又有传闻称，购买猪肉后发现其中能扯出一条条“白虫 ”，一些地方的人将其描述为“钩虫”，据说“水煮、油炸都不 ...; 2015-9-29 11:53

烤鱼特别好吃的奥秘: 　　　　故事，是这样开头的：　　8月12日晚上，杭州闻潮派出所的两位加班民警到一家当地非常有名的“万州烤鱼店”吃夜宵，虽然已经是晚上10点多钟了，但是这家小店里面还是里里外外坐满了人，生意火爆。在吃烤鱼的过 ...; 2015-9-29 11:51

儿童龋齿该如何正确处理？: 　　儿童防龋齿注意细节还比较多，但都是平时大家容易忽视的。　　　　1.孕期保健：多吃蔬菜、水果、茶、牛奶等含有一定量氟化物的食物和饮料，降低孩子产生龋齿的几率　　　　2.纠正不良习惯：有些孩子喜欢吮手指， ...; 2015-9-29 11:27

更年期女性如何调理?: 　　更年期，一个黯淡、负性的词汇，它是女性雌性激素减退的标志，是一个女人衰老的代名词，每个女性都对它避之不及。如何平稳度过更年期，保持年轻健康状态成了许多这个年龄朋友的最大希望。　　女性抗衰健康放首位 ...; 2015-9-29 11:25

新房子装修了，新生儿怎么办？: 　　新房子装修是件让人开心的事，可问题来了，新房子装修了，新生儿怎么办？新房子装修，真的会导致新生儿脑瘫吗？为了保护母婴健康，中国室内环境委员会发布室内环境污染警示：警惕母婴健康的室内环境污染根源。那 ...; 2015-9-29 11:22

如何及时发现老年人的精神异常？: 　　如何及时发现老年人的精神异常？　　主要从情绪、言语、行为、睡眠、饮食等方面观察。　　注意其认知功能，如记忆力有无下降，理解能力有无下降等。情绪不稳定，易发脾气，言语凌乱、重复，记不得电话号码、银行 ...; 2015-9-29 11:20

八个能帮你降血压的好习惯，现在知道还来得及！: 　　生活中养成一些好习惯，对于防治高血压来说有很大好处。　　一，说话慢些。研究发现，当人说话速度太快的时候，血压就有可能上升。虽然这样的上升相对微弱，但是长期如此，势必会影响血压的稳定。所以，慢些说话 ...; 2015-9-29 11:19

秋吃萝卜好处多: 　　胡萝卜：　　除含有大量胡萝卜素外，还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和蛋白质、脂肪以及丰富的钙，还富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。胡萝卜素对保护视力、促进儿童生长发育效果显著。　　胡萝卜生吃养血，熟吃 ...; 2015-9-29 11:09

蟹来临，怎让自己不丢盔“蟹甲”？: 　　　　蟹乃食中珍味，它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品，故有“一盘蟹，顶桌菜”的说法。然而，又到一年秋蟹时，因为吃螃蟹而“中毒”的“馋嘴猫”随着秋季蟹的来临纷纷中标，那么什么样的人可以吃螃蟹 ...; 2015-9-29 11:02

如何避免“每逢佳节胖三斤”？: 每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤。减肥拼命小半年，未功成又多一圈。人瘦穿啥都百搭，人胖穿啥都白搭。　　中秋佳节已至，国庆将接踵而来，在这最令人期盼的双节同庆的日子，朋友家人欢聚一堂，其乐融融！欢乐的季节 ...; 2015-9-29 11:00

为什么冻霜后的芥菜更好吃？: 　　（作者：中国科普作协会员，福建省科普作协理事康火南，原创文章，未经授权，请勿转载）　　芥菜又名“雪菜”，俗称“榨菜”，芥菜的叶子呈长圆形，在农村每家每户都有种植。芥菜具有消肿、开胃消食、缓解牙龈肿 ...; 2015-9-29 10:58

吃月饼别任性，揭秘月饼的健康真相: 　　　　你知道月饼怎么吃才健康吗？我们都知道月饼直接拿来就可以吃了，可是月饼的健康吃法就不一定有多少人知道了。　　　　1.购买月饼有什么窍门？　　专家解答：购买时请注意月饼包装上的配料表和营养标签，根据 ...; 2015-9-29 10:27

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