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晚上吃玉米，让你轻松月瘦15斤: 粮食。其实不然,我们日常生活中,以米饭为主食,而米饭也是营养十足的粮食,但是同等的米饭与玉米相比,前者得热量会比后者高。所以换算过来,若把米饭替换成玉米,那么长期下来,体重很有可能会下降。再加上饭后一颗快纤瘦 ...; 2015-7-3 16:30

癌症2年前就有征兆: 体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状。癌症很多时候就发生在我们身边，如何才能发现癌症的存在呢?及时留意自己身体情况的变化，有时简单的不适就是身体部位警示亮起红灯，告诉 ...; 2015-6-30 09:53

菌类味道鲜美白质含量高、富含微量营养素: "食用菌"这一耳熟能详的名字，其实包含了数百种形态各异、味道不同的蔬菜，如木耳、银耳、香菇、杏鲍菇、牛肝菌等。富含微量营养素，如维生素B1、维生素B2、维生素K、维生素D、钙、钾、铁、锌和硒等。"食用菌 ...; 2015-6-30 09:46

燕麦有5大养生功效 4种吃法延寿防癌: 燕麦，就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食用品。其招牌营养素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎的食用品之一。在《时代》杂志评出的十大健康食用品中，燕麦名列第五。燕麦经过精细 ...; 2015-6-30 09:18

夏季养生注意紧扣四大关键词你找准没?: 【导读】炎热的夏季总是会扰乱人的精神，常常感到闷热烦躁和困倦，不知不觉中不少人都病倒了。其实，人的生活点滴与健康也有着千丝万缕的联系。只要你肯多了解夏季养生的知识，疾病就不会找上你哦!一、作息规律《黄帝 ...; 2015-6-30 09:07

养生保健:睡觉流口水的五大原因: 你的身边是否有一些女性朋友晚上睡觉会流口水。明明已经不是年龄尚小的孩子了，怎么睡觉时还会流口水呢?这并不是什么耻于说出口的事，但是没有人愿意每天醒来都要去处理那湿哒哒的枕头吧。诱发女性朋友睡觉流口水的原 ...; 2015-6-29 11:44

患者常和狗同床养狗女子眼中捉出两条活虫: "眼睛又红又痒，一直当结膜炎治却总不见好。"河南信阳女子罗女士6月25日来汉求医时，医生竟从她的眼睛里"捉"出两条活虫。"白白的，像棉线，镊出来放在盘子里还不停地蠕动!"昨天，武汉同济医院眼科教授刘 ...; 2015-6-29 11:42

新区的那一抹红: 搬到新区快半年了，每天忙碌奔波在两岸的生活，小陈始终觉得不能适应。她无精打采地坐在办公桌前，桌上一堆的工作还等着处理，可总是打不起精神。手中的那封辞职报告，她已经看了很久…… “小陈，到101厂房取一下文 ...; 2015-6-26 15:10

感悟生命: 生命是什么？我常常在想：生命应该是一个偶然的奇迹，是降临人世的第一声啼哭，是初为人父、初为人母的感动和喜悦；生命也应该是清晨醒来被晨曦拥抱时的惬意，是枝头上鸟儿清脆的鸣叫，是满山遍野摇曳的绿色；生命更 ...; 2015-6-26 15:09

盘点会引发年轻人猝死十大恶习: 如今猝死常常找上年轻人，钱要赚身体也要紧，该如何远离猝死呢?下面为您介绍的是因猝死而离开人世的那些名人们，希望能对大家起到警示作用。风华正茂的他们，也猝死了王仁龙，2014年11月12日;18岁，中乙联赛大连超越 ...; 2015-6-26 14:35

想保持健康，睡眠时间保持在多少为好呢: 摘要:那么，如果想要保持健康，睡眠时间保持在多少为好呢?众多研究都表明，睡眠时间与心脏病等疾病的发病风险息息相关，并不是想睡多久就睡多久的。那么，如果想要保持健康，睡眠时间保持在多少为好呢?据调查，睡眠时 ...; 2015-6-26 14:24

室内污染知多少警惕家居隐形杀手: 室内家居污染已经不是一个新鲜的话题，长期处于家具污染超标环境中，会引起呼吸功能下降，哮喘、支气管炎等气道阻塞性疾病，室内污染已经严重影响人们的日常生活。那么我们是否了解家具污染源头呢?受到危害有哪些症状 ...; 2015-6-26 13:50

室内污染知多少警惕家居隐形杀手: 室内家居污染已经不是一个新鲜的话题，长期处于家具污染超标环境中，会引起呼吸功能下降，哮喘、支气管炎等气道阻塞性疾病，室内污染已经严重影响人们的日常生活。那么我们是否了解家具污染源头呢?受到危害有哪些症状 ...; 2015-6-26 13:40

夏季进补男女有别感冒发烧不宜进补: 炎炎夏日，千万别忘记要进补。中医认为，夏日进补男女有别，但都应以凉补、清脾、袪暑、化湿为原则。除了要多喝温水防中暑外，还可遵循夏日进补原则:男不离韭，女不离藕。此方法不仅能滋补养生，更有益气生津的功效。 ...; 2015-6-26 13:38

记忆因改变而美丽: 从懵懂的学生到企业的一员到为人妻为人母。时间真如白驹过隙，稍纵即逝。在经过春的播种，夏的耕耘，秋的收获，冬的静养后，我们华南光电已悄然走过了四十五个春夏秋冬，而我有幸陪伴了她二十年的历程。 1995年，我大 ...; 2015-6-25 16:05

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