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艺苑长廊

记住！白发千万别染黑: 很多老人为了让白发变黑，非常热衷于染发。多国研究都显示，经常染发的人，乳腺癌、皮肤癌、白血病、膀胱癌的发病率都会增加。特别是中老年人，由于抵抗力低、免疫力下降，比年轻人更容易发生染发后的毒性反应、接触 ...; 2017-1-31 21:45

白发长在哪里最危险: 头发的生长源于气血。气血旺，则头发生长正常,气血衰，则头发变白。但白发生出的位置不同，暗示的身体状况也不同。白发长在哪里最危险　　两鬓斑白多由于肝火旺盛。两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人，容 ...; 2017-1-31 21:42

白发长在哪里是肝不好: 头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常；气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。白发长在哪里是肝不好　　前额白发：多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出 ...; 2017-1-31 21:36

养肝就是养命快来学几招: 肝脏是人体最大的代谢器官，我们吃进去的食物都需要肝脏进行合成、分解。但肝脏也是很容易“生病”的器官，日常养护十分重要。　　肝脏是人体“化工厂”。肝脏的主要生理功能大概有1500多种，它是人体的“化工厂”， ...; 2017-1-31 21:28

红枣泡水喝功效不简单: 红枣泡水喝功效不简单　　红枣最突出的特点是维生素含量高。鲜枣维生素含量更丰富，但它有时令性。干枣虽维生素含量下降，但铁含量升高，且其营养更易吸收，更适合食疗。每天用干枣泡水，有保肝排毒的功效。　　从 ...; 2017-1-31 21:21

药品失效时应怎样识别？: 药品容易受到光线、温度、湿度、微生物的影响与破坏。如药品存放不当，或存放过久，会使药品质量下降或变质无效，用这样的药品会造成不良后果。如何判断药品是否失效： 1- 片剂、胶囊剂发现有受潮粘连、松片膨大 ...; 2017-1-30 21:26

一道菜防一种癌，春节聚餐，9道防癌菜吃起来！: 　　春节期间美味佳肴必不可少，春节要“吃好”的确很重要，但“吃好”不是简单的大鱼大肉，“吃好”是指科学合理的饮食，健康饮食，讲究的是平衡膳食。　　值此佳节，专家们推荐了九道菜，美味健康、帮助防癌，春节 ...; 2017-1-30 21:18

核桃——提升颜值？治疗感冒？: 　　周围很多备孕的宝妈都会吃核桃，家里有念书的孩子也会常备核桃，因为很多人都深信核桃具有益智的功效，而且还会引用所谓的“以形补形”的理论，认为核桃长得像人类大脑，所以吃了会更加聪明，可是中国古代人是否 ...; 2017-1-30 20:48

冬日进补：“水中三宝”轻饮食: 　　荸荠荸荠，匍匐于地下的茎末膨大成扁圆形的黑褐色球状体，是莎草科荸荠属植物，是多年生草本植物，栽植于水田中。荸荠，古称“凫茈”，顾名思义，这是野鸭喜食之物。现代各地区对“荸荠”的称谓不尽相同，如： ...; 2017-1-30 20:37

警惕 | 这些吃火锅的习惯最伤胃！看看你中招了吗: 　　中国人一向讲究四季更替，应季而食。寒冷的冬日和火锅永远是最配的。“冬日老屋暖，火锅慰风尘”是无比惬意的享受了。伴随着汤底、食材、配搭饮品的变换，火锅的营养和养生作用也在发生改变。　　吃火锅，是为了 ...; 2017-1-30 20:28

肥肉、脂肪、植物油、胆固醇、甘油三酯都是啥关系？: 　　曾经发出过这段文字，仍然有人经常问起这些问题，于是再次发出来，希望有助于大家了解肥肉、脂肪、食用油、胆固醇、甘油三酯等等是什么关系，让大家知道该吃什么、不该吃什么（实际上，这些东西都不宜多吃……） ...; 2017-1-30 20:26

春节一定会用到的炖肉小技巧！美味又健康: 　　炖牛肉的秘诀　　炖牛肉的难点在于牛肉一般都比较硬，特别是老牛肉，可能炖很长时间都炖不烂，所以炖牛肉可以添加一些特别的佐料，而且必须大火转小火，不能急于求成 1、冷水入锅　　牛肉要用冷水来煮，等水开 ...; 2017-1-30 20:24

春节饮食十大注意事项: 　　春节是中国传统的节日，在中国春节都是大鱼大肉的，那么春节饮食需要注意哪些呢？　　1、清淡少油腻　　过分“充足”的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。节假日活动量比上班时要少，人 ...; 2017-1-30 20:15

年货挑选技巧之二：蔬果、饮料篇: 　　假期里，也不能一味食用过多高热量、高脂肪的食物。在这时，为了给人体补充足够的营养素，请尽量选择深绿色的蔬菜，如：菠菜、小油菜、茼蒿、西兰花等。　　蔬果类蔬菜　　蔬菜贵在新鲜，相较之下，冷柜中加保 ...; 2017-1-30 20:11

这样用冰箱囤年货，省空间、保质量、不串味、更卫生: 　　年货都买回来了，冰箱就显得不够用了。　　年夜饭一大桌子菜，剩下的那些，又该如何利用冰箱保存？　　不会收纳的朋友，家里的冰箱常常是这样…… 　用冰箱，可不是见缝插针，哪儿空塞哪儿。　　下面就和大家分 ...; 2017-1-30 20:07

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