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艺苑长廊

秋季滋阴润燥的四种中药推荐: 　　处暑过后，白露将至。咸阳的天气在炎热中也伴随着丝丝的秋凉之意，民间有谚语云“交了八月节，夜寒白天热”。夏秋之交，此时是人体最为敏感的时期，容易产生倦怠、乏力、烦躁的感觉。中医认为此时气候干燥，空气 ...; 2016-11-3 15:42

警惕身体小征兆，癌症早知道（上篇）: 　　疾病在发病前总会表现出某些征兆，及早了解这些疾病发出的信号，掌握疾病发生规律，就有可能早期发现、治疗。　　尽管以目前的医疗技术尚没有医学专业确定的癌症早期症状，但大量的资料却证明，如果身体有了以下 ...; 2016-11-3 15:36

肿瘤患者在冬季应该如何进补呢？: 　　冬季气候寒冷，肿瘤患者需要保持一定的热量抵御寒冷，同时又要避免高蛋白、高脂肪饮食，所以，肿瘤患者在冬季应该如何进补显得尤为重要。肿瘤患者冬天进补要遵循“低脂肪、少量优质蛋白质和高碳水化合物”的总体 ...; 2016-11-3 15:29

肿瘤营养系列二 | 肿瘤患者该如何合理膳食?: 　　常有患者问：“平常我应该吃什么?不能吃什么?”确实，科学的膳食能够帮助患者更好地对抗肿瘤。下面就肿瘤患者日常在饮食方面提一些建议。　　营养均衡，不偏食，不厌食　　肿瘤患者的膳食应遵循营养均衡、充足全 ...; 2016-11-3 15:27

怕冷、头晕还健忘，可能是这个原因！吃这些，便宜又有效: 　　渐入深秋，天气慢慢变冷，许多怕冷的中老年朋友，已感到手脚冰凉了。　　还有些朋友，常常面色苍白，头晕健忘，稍稍活动就气喘。　　这些都可能是贫血的征兆。　　贫血是什么？　　贫血，是血液中负责运送氧气的 ...; 2016-11-3 15:23

这样吃菜有助降尿酸：蔬菜对痛风的 4 大好处: 　　大家都知道「高尿酸、痛风要忌口」，却很少有人说「要多吃什么」。而蔬菜正是为数不多，值得推荐多吃的食物，当然「推荐多吃」并不等于「乱吃一通」。　　为此，丁香医生请来了张奉春主任，为大家详细讲讲：蔬菜 ...; 2016-11-3 15:19

清汤伤身、麻辣上火？99%的人不知道火锅要这么吃: 　　搜狐健康文/饭团营养工作室　　昨天北京猛降6度，不用妈妈喊，小编已经很自觉的翻出chill（秋） cool（裤）穿上了。何以解冻？唯有火锅啊！南北西东的火锅各不相同，不同风格的火锅该什么搭配？怎么吃火锅才能不 ...; 2016-11-3 15:13

值得提倡的10个健康饮食习惯: 　　“怎么吃”有时比“吃什么”更重要，膳食医生提出只要坚持以下10个饮食习惯，就能帮你找到那把健康钥匙。　　1.用凉开水泡红茶　　研究发现，与青菜或胡萝卜相比，红茶中含有更多的抗氧化物质。　　　　用冷水冲 ...; 2016-11-3 14:53

全面了解，让你不再惧怕脑肿瘤！: 　　大脑是人体最重要的器官，是人体最高的“司令部”，然而大脑一旦出现肿瘤总会对人产生巨大的伤害，脑部疾病和手术治疗通常都会伴随着很大的风险，对医生的专业技能和临床经验也有较高的要求。然而对于脑肿瘤，你 ...; 2016-11-3 14:47

游泳，伤腰还是护腰？: 　　　　　作者：孙武东　　职位：东南大学附属中大医院康复医学科　　我们常听人家说，腰不好的人比较适合游泳这项运动，游泳不仅能伸展腰部，保持肌肉适合的紧张度，同时也对腰的损伤比较小。　　这样的说法到底对 ...; 2016-11-3 14:37

十个早衰的坏习惯，可惜知道的人太少了！: 　　　　1、不吃早餐　　不吃早餐不仅伤害肠胃，使人疲倦、胃部不适、头痛，而且容易产生胆结石，同时催人老化.　　2、空腹跑步　　空腹跑步增加心脏和肝脏负担，容易引发心率不齐，甚至猝死　　3、用滚开水泡茶　　 ...; 2016-11-3 14:35

降血压，一定要降到正常水平吗？: 　　有些高血压患者甚至一些临床医生也认为，一定要把血压降到正常水平才安全。其实不然，高血压患者的血管大多伴有硬化，其弹性有不同程度的降低，人体的心、脑、肾等重要脏器需要正常的血液供应，而血流需要较高的 ...; 2016-11-3 14:22

秋冬总是手凉脚凉，不能总怪天气太冷: 　　最近有朋友问我：这才秋天，她就手凉的受不了，到了冬天该怎么活？　　我笑笑：网络上不是说“手脚冰凉的人，是上辈子折翼的天使”吗？大概你就是天使吧。　　当然，这只是开玩笑。相信很多朋友，尤其是女性朋友 ...; 2016-11-3 14:21

走了这么多年，您的脚还好么？: 　　　走了这么多年　　您的脚还好吗　　　　脚位于人体最低处，承载着全身的重量。随着年龄增长，器官老化，脚的功能也逐渐衰退。年轻人通常步履轻快，老人则步履蹒跚。很多人感觉自己老了就是从走路不太灵便开始的 ...; 2016-11-3 14:07

脑血管崩溃前有10个信号，出现3个就要警惕，别等半身不遂才看到！: 　　脑血管疾病已经成为我国致死、致残率很高的疾病。据统计，我国每21秒就有1人死于脑血管疾病！　　同时，进入秋冬，又是脑血管疾病的最高发季节，冬季脑血管的发病率是平时的2倍！　　一旦脑溢血后就会给身体造成 ...; 2016-11-3 13:49

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