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艺苑长廊

减少熬夜伤害处方: 　“少吃米面多吃鱼肉，捂捂眼睛仰头漱口”，这是四川大学华西医院康复中心屈云副教授给上班族开出的“熬夜处方”，对于不得不熬夜加班的人来说，“照方抓药”可以在一定程度上降低熬夜给身体带来的伤害。　　护眼 ...; 2013-5-13 11:12

如何防治腰肌劳损: “腰肌劳损”是以腰部疼痛为特征的一组疾病，分为急性和慢性。腰椎周围的韧带和肌肉等软组织对维持体位、增加脊柱稳定性、平衡性和灵活性均起着重要作用。如因某些原因引起这些韧带、筋膜、肌肉、腰椎小关节滑膜等软 ...; 2013-5-13 10:45

久坐不动易导致腰椎疲劳受损: 　近期，记者从天津中医一附院、市人民医院等多家医院获悉，各医院腰椎病患者增加近三成。专家表示，久坐不动极易导致腰椎疲劳受损。　　天津中医一附院推拿科主任王金贵表示，久坐不动使颈肩腰背持续保持固定姿势 ...; 2013-5-13 10:36

安全有效降脂食物: 安全有效降脂食物　　如今越来越多的人受到高脂血症的困扰。医学研究表明，高血脂对身体的损害是隐匿、逐渐进行性和全身性的。早期的高脂血症多数没有临床症状，这也是很多人不重视早期诊断和早期治疗的重要原因。 ...; 2013-5-13 10:09

西瓜五大养生功效: 西瓜五大养生功效 1.西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。　　2.西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋 ...; 2013-5-13 10:05

《雾都之恋》故事梗概: 近日，集团公司长安工业员工，青年女作家红豆豆深耕数载，继《雾都情殇》之后又推出一部长篇情感力作《雾都之恋》。该小说以才情、美丽、温婉的青年女工乔雨菲生活的直辖都市，一座非去不可的城市，工作的知名央企， ...; 2013-5-8 15:43

首届“青春杯”三企一校篮球友谊赛落下帷幕: 由青山工业团委、红宇精工团委、嘉陵股份团委、重庆机电学院团委共同主办的首届“青春杯”三企一校篮球友谊赛，于4月23日落下帷幕。青山、红宇、嘉陵、机电学院四支代表队经过激烈角逐，最终，嘉陵代表队夺得比赛冠军 ...; 2013-5-6 22:05

天雁江南举办气排球友谊赛: 4月13日周六，艳阳高照，湖南天雁机械有限责任公司与湖南江南机器实业有限公司，在天雁公司户外球场举行了一场别开生面的气排球友谊赛。; 2013-4-27 15:55

“天雁杯”职工象棋友谊赛圆满举行: 日前，衡阳市总工会“天雁杯”职工象棋友谊赛在湖南天雁机械有限责任公司圆满举行，活动受到天雁公司广大职工的一致好评。来自衡阳市湘衡盐化公司、自来水公司、市直机关及天雁公司的4支参赛队伍参加比赛。衡阳市总工 ...; 2013-4-12 16:52

食物中毒的急救措施: 　　保留食物样本。由于确定中毒物质对治疗来说至关重要，因此，在发生食物中毒后，要保存导致中毒的食物样本，以提供给医院进行检测。如果身边没有食物样本，也可保留患者的呕吐物和排泄物，以方便医生确诊和救治。 ...; 2013-3-29 15:30

春天吃野菜时尚又抗癌？: 野菜的吃法很多，可清炒，可煮汤，可做馅，营养丰富，物美价廉，殊不知野菜在抗癌方面也有一手。　　(1)魔芋：其主要成分为甘聚糖、蛋白质、果糖、果胶、魔芋淀粉等。如甘聚糖能有效地干扰癌细胞的代谢功能，魔芋凝 ...; 2013-3-29 12:01

春天如何提高睡眠质量？: 　　睡眠，古人称为“眠食”。曾国藩有“养生之道，莫大于眠食”的名言。英国大剧作家莎士比亚将睡眠誉为“生命筵席”上的“滋补品”。世界卫生组织确定“睡得香”为健康的重要客观标志之一。　　那么，春天如何提高 ...; 2013-3-29 11:41

春季治咳嗽有秘方: 专家介绍，春季咳嗽可多吃梨和百合，可增强上呼吸道免疫能力。　　春季咳嗽多因感冒引起，尤其像近几日，天气转暖后又急遽降温，许多人没有及时添加衣服，从而导致上呼吸道感染甚至气　　管炎，这是咳嗽增多的主要 ...; 2013-3-29 11:35

春季老人应如何养生: 老人在春季如何养生春回大地，天气由寒转温，草木生发萌芽，万物复苏。此时，人体肌肤新陈代谢还不能适应气候变化的速度，因此皮肤中的污垢易引起炎症、化脓。加上春季湿度逐渐加大，而温暖的气候和一定的湿度给细菌 ...; 2013-3-29 11:31

春季老人更应注意保暖: 核心提示：春天，是个美丽的季节，是个多姿多彩、充满希望的季节。希望每个老年人都能养好自己的身体，过一个阳光明媚的灿烂春天。　　早春二月，乍暖还寒。家住北京西城区，今年72岁的张大爷，眼瞅着日渐变暖的天 ...; 2013-3-29 11:21

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