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通宵吹空调得面瘫!贪凉吹空调前,谨记几件事

2019-7-7 10:31| 发布者: 余志兰| 查看: 27| 评论: 0

核心提示:吹空调一时爽,吹出病来可不爽!因熬夜加班吹空调,李先生不慎吹出面瘫。前往医院看病后,李先生用手机录下医生示范的脸保健操并发布到网上,意外走红。

因熬夜加班吹空调,28岁的李先生不慎吹出面瘫。前往医院看病后,李先生用手机录下康复科医生示范的脸保健操并发布到网上,却意外走红。

  尽管通宵吹空调得面瘫不算什么好笑,李先生录制的脸保健操却意外得到网民的喜爱,也算是塞翁失马焉知非福了。对于李先生的遭遇,一拨网友们表示同情,并分享了身边同样因吹空调招致面瘫、中风等例子。另一拨则表示,除了避免不良吹空调行为以外,学习这可爱的脸保健操也很有必要。总而言之,吹空调一时爽,吹出病来可不爽!

  同样是吹空调,为什么生病的是你?

       炎炎夏日,谁的命不是空调给的呢?作为最伟大的发明之一,空调的出现可谓是救人于水火,把一个个差点没活活热熟的人类从酷暑中解放出来,获得新生。

我们不否认空调的功劳,只是我们同样应该警惕,空调吹出来的是凉快,可不适当的情况下,吹空调还会吹出病来来!

  据了解,进入夏季后,医院接诊的面瘫患者明显增加,当中绝大多数都是空调惹的祸。夏天大汗后贪凉,使用空调、风扇不当,温度突然变化,对面部神经造成刺激,易引发神经管功能性障碍

专家解释,当空调冷风直接吹过来时,人体面部的微循环会收到侵袭。简单来说就是冷风刺激血管出现收缩,产生相应的供血障碍。这种供血障碍若表现在别的地方可能不是很明显,但面部对水肿比较敏感,所以容易出现面部神经功能受损的症状,面瘫就是这样来的。

科学吹空调不难,这些人群该注意了

  空调固然能为炎炎夏日带来一丝凉气,可人的身体状态各异,可不能自我放纵想吹就吹。所幸大部分人对健康科学的吹空调方式还是略懂一二,愿意克制的。

  正如在网上搜索吹空调字眼时,映入眼帘的是吹空调感冒怎么办孕妇可以吹空调吗婴儿能吹空调吗等相关搜索,可见人们对吹空调的问题还是相当在意的。我们在使用空调的时候,尤其是身边有老人、小孩或体弱者时,怎么吹空调才是正确的呢?

科学吹空调做到:26适宜、避免直吹

即使室外再炎热,室内的空调温度也不宜设置太低。一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26,体弱者27-28,室内外温差最好不超过8。开空调时,冷空气向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体。

吹空调前注意:进屋10分钟后再开空调

出了一身汗,回家马上打开空调猛吹空调?这是不对的,此时毛孔完全打开,还来不及闭合,容易让体温急剧下降,诱发感冒等病症。因此,从炎热的室外进入室内,应至少10分钟以后再开空调。

  吹空调还应做到:隔一段时间开会儿窗

  开空调会使室内空气变干,并且由于空气不流通,环境得不到改善,容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。经常处在空调环境下的人,为预防皮肤干燥、喉咙干痒,应多喝水、菊花茶,多吃富含维生素的新鲜水果。

  这些人群注意:少吹空调、多锻炼身体

       关节炎、风湿病的老人,发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人,最好少吹空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时,应多到户外做些运动,呼吸新鲜空气,增强身体的适应能力。

对于很多家长顾虑是否该给孩子吹空调的问题,专家表示,孩子房间可以开空调,但温度要保持在26左右。最后提醒大家,一定不要对着头部猛吹空调,出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。

   没想到,吹空调也是一门学问。通宵吹空调得面瘫的类似案例看得是让人瑟瑟发抖,但天气炎热如此,完全不吹空调也是令人难受。不吹空调比较难做到,但我们可以做到的是:身体免疫力较弱人群谨慎吹空调,哪怕是自认为体质健壮的人,也应该科学吹空调,不让空调把身子吹垮了。
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