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痛风吃食物要注意什么?

2024-1-13 16:48| 发布者: 余志兰| 查看: 466| 评论: 0

痛风,是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,其临床症状为突发单个跖趾、跗、踝关节红肿剧痛,可以通过血尿酸测定、尿尿酸测定、尿酸盐检查、肾功能检查等,来明确诊断。

痛风患者应该遵循一些原则,比如限酒,减少高嘌呤食物的摄入,高嘌呤食物包括动物内脏、红肉,如牛羊肉、猪肉等,还要减少富含果糖饮料的摄入,比如含糖饮料,还有果汁、碳酸饮料、运动饮料,小吃、糖浆、果冻等对痛风患者都应该特别注意外,还应该增加新鲜蔬菜的摄入。

尽量的不喝酒,尤其是啤酒和白酒,红酒可以适当的喝一点,另外就是说海鲜、动物内脏、牛羊肉,还有肉汤、鱼汤这一类的高嘌呤的食物尽量的不吃或者少吃。

    此外痛风的病人要多饮水,每天要达到2000-3000ml以上的水,这样有助于促进尿酸的排泄。
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