冬天来了，对于部分孩子来说，这是噩梦的还是。因为生活中有很多人是很怕冷的：蜷缩在被窝里，冰凉的手脚怎么都没办法暖和，白天明明已经穿很多件衣服了，但身体依然会瑟瑟发抖……为什么同样是人，有的人却很耐寒，有的人却特别畏惧寒冷？冬天来了，你是特别怕冷的那一个吗？

从中医角度看，人之所以怕冷，包括以下4方面的原因，下面就这4方面的原因，展开具体的分析。

　　血虚

　　如果人体血液亏虚，往往会令脏腑、形体、经络等处于“失养”状态，进而逐渐导致脏腑的功能下降，令人出现脸色苍白、乏力劳累、倦容满面等诸多不适症状。

　　血虚的人，在调养上应该以补血养血为主，平时可以使用当归、黄芪、红枣等具有补血养血功效的药材来熬汤。

阳虚

阳气对人体而言，具有温暖脏腑和肢体的作用，若阳气不足，身体的机能逐渐衰退。一般身体阳虚包括肾阳虚、胃阳虚、脾阳虚等，阳虚最明显的一个表现就是——畏寒怕冷，而且还会伴随脸色苍白、精神不振等症       状出现。

阳虚的人，在调养上应以补阳为主，可以在医生指导下服用具有温阳功效的汤药。

　　气郁

　　气郁的人，在情绪上往往会有易生气、多疑、心烦、失眠、抑郁、忧愁等等表现，严重的还会伴随头晕、口苦、发热、胸闷、腹胀等生理症状出现。调养气郁，就需要及时理气。

   外感寒邪