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艺苑长廊

上班族如何养好胃要做好6点禁忌: 随着社会节奏的加快，竞争的激烈，上班族们的压力越来越大，经常会出现不吃早餐、就餐时间紊乱、经常性的宵夜和街边小吃给胃到来了严重的负担。随着社会节奏的加快，竞争的激烈，上班族们的压力越来越大，经常会出现 ...; 2015-7-6 15:32

这4类花草千万别养在室内会毁掉你的健康!: 不能养在室内的花有以下四类:易产生异味的花草如松柏类植物会分泌一种松香油味的脂类物质，对人体的肠胃有刺激作用，如果闻久了，不仅影响食欲，还会使人心烦意乱、恶心呕吐、头昏目眩。玉丁香发出的异味还会引起人气 ...; 2015-7-6 15:24

长安情怀: 穿越历史硝烟，沫若为我壮言。风雨百年长安，花开花落霜天。历史的烟云弥漫，你可知沧海桑田。祖国的长治久安，是我神圣的庄严。只争朝夕莫等闲，勇攀高峰在前沿。历史中走来的长安，肩负使命剑指长天。 ...; 2015-7-6 14:13

夏季挑选太阳镜要注意5点: 在炎热的夏季，强烈的阳光照的人眼睛都难以睁开，刺眼的光线甚至会对人的眼睛造成严重伤害，这时就需要太阳镜来对抗强光和紫外线了。可是很多人并不是很清楚如何挑选太阳镜，并疑问:"太阳眼镜颜色越深越好?"想知 ...; 2015-7-3 16:46

甜食吃多皮肤易衰老如何有效抵抗皮肤衰老?: 很多女性都喜欢吃甜食，可是吃太多甜食，不仅会让你发胖，还会加速细胞老化，导致皮肤过早失去弹性，让女性年纪轻轻就显老，这对于女性来说简直是一种摧残，所以女性要记得，少吃甜食，适量为好。为什么多吃甜食会导 ...; 2015-7-3 16:44

夏季怎么使用电风扇最健康: 养生之道网导读:夏季怎么使用电风扇最健康?除了空调外，电风扇是夏季人们最常用的降温用品，电风扇若是使用不当，很容易使人生病!那么夏季怎么使用电风扇最健康呢?小编教你方法。夏季怎么使用电风扇最健康?天气炎热， ...; 2015-7-3 16:41

食疗忌口:夏季不适宜吃冰淇淋的人群: 食疗忌口:夏季不适宜吃冰淇淋的人群1、欲控制体重的人群市场上的冰激凌糖含量和脂肪含量都很高，正是这种高糖、高脂的特点能促使人变胖，另外某些冰激凌含有的反式脂肪酸也能促使人变胖。有调查显示，反式脂肪酸引起 ...; 2015-7-3 16:40

别只知道西瓜啦!看看7月最应季水果该吃啥: 阅读提要:7月正当夏，天气炎热，很多人都会食欲下降，这时候吃些香甜多汁的水果最好不过了，俗话说:水果吃当季。那么7月吃什么水果最适宜养生呢?杨桃杨桃可以做成杨桃汁，饮用后生津止渴又润喉，对于酒后口干舌燥可以 ...; 2015-7-3 16:37

误区:"儿童空调病"，只需要清洁空调!: 近日，协和医院博士 @急诊科女超人于莺的一条长微博引起了网友的广泛关注，文中直指，进入夏季以来"儿童空调病"患者激增，而且大多数家长对空调病成因存在认知误区。儿童空调病，仅清洗空调无法解决!于莺指出， ...; 2015-7-3 16:35

擦伤的水果吃起来更健康: 人是一种追求完美的动物，挑选水果的时候当然也不例外，那些长得匀称好看的水果是我们眼里的宠儿，而那些由于环境或者擦伤的水果则不被我们放在眼里。其实最新的养生研究发现这些带有擦伤的长相丑陋的水果其实才是最 ...; 2015-7-3 16:34

夏季天热易中暑家中可常备解暑"天然药": 天热容易造成中暑，当出现疲倦无力，不欲饮食，头晕等表现时，则属于轻度中暑，可以按照下面的方法调理。1.薄荷藿香饮。藿香叶、香薷叶、薄荷叶各10克，加水淹没为度，煎开即可，煎时加盖。方中藿香辛，微温。归脾、 ...; 2015-7-3 16:32

晚上吃玉米，让你轻松月瘦15斤: 粮食。其实不然,我们日常生活中,以米饭为主食,而米饭也是营养十足的粮食,但是同等的米饭与玉米相比,前者得热量会比后者高。所以换算过来,若把米饭替换成玉米,那么长期下来,体重很有可能会下降。再加上饭后一颗快纤瘦 ...; 2015-7-3 16:30

癌症2年前就有征兆: 体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状。癌症很多时候就发生在我们身边，如何才能发现癌症的存在呢?及时留意自己身体情况的变化，有时简单的不适就是身体部位警示亮起红灯，告诉 ...; 2015-6-30 09:53

菌类味道鲜美白质含量高、富含微量营养素: "食用菌"这一耳熟能详的名字，其实包含了数百种形态各异、味道不同的蔬菜，如木耳、银耳、香菇、杏鲍菇、牛肝菌等。富含微量营养素，如维生素B1、维生素B2、维生素K、维生素D、钙、钾、铁、锌和硒等。"食用菌 ...; 2015-6-30 09:46

燕麦有5大养生功效 4种吃法延寿防癌: 燕麦，就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食用品。其招牌营养素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎的食用品之一。在《时代》杂志评出的十大健康食用品中，燕麦名列第五。燕麦经过精细 ...; 2015-6-30 09:18

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