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艺苑长廊

你，最美: 机床的轰鸣、腥味拒绝着窗外的天籁和四季的芬芳舞动的油渍、尘屑淹没了你的容颜和你的青春你专注的眼神透出隐藏在深处的美手中的卡尺测出精确的尺寸成为衡量你做人的标准你浅浅的笑里洋溢着对生活的热 ...; 2014-5-5 14:17

老余的一天: 四个小时前。老余坐在沙发上，眉头紧锁，电视里播放着他最爱看的抗战片，可今天他根本就看不进去。“我们就采用声东击西战术，—举消灭鬼子！”电视里，台词有一句无一句地飘进老余的耳朵里。“对呀，声东击西呀，我 ...; 2014-5-5 14:14

风雨长风路: 长江，把这座古老的城市环绕成“几”字形状美丽的武城山下长风兵工在这里茁壮成长那是一九六五年的一天几江的东郊还是一片荒凉满怀希望的创业者汇集这里让梦想插上腾飞的翅膀从此，艰苦卓绝是他们的朋友兢 ...; 2014-5-5 14:13

春风伴我新区行: 新区，一个日夜临近的字眼，一个长风人寄予厚望的地方。随着马年春天的到来，长风新区这几个字眼出现在人们茶余饭后的频率越来越高。春，带着花的芬芳，带着草的劲拔，带着春日的和煦，带着春风的轻柔悄悄地来了，在 ...; 2014-5-5 14:13

最实用的健康自检法: 都说健康无小事，即使坚持一年一次的体检，也不敢保证身体就能万事大吉。掌握几个最实用的自检法，每隔一段时间仔细检查一遍，熟悉自己身体的每一个变化，就能将健康握在自己手中。　　从头到脚查皮肤　　美国皮肤 ...; 2014-4-29 16:34

男人健康自检八个问题: 　男人你的身体检修了吗？男人你是否对自己的爱车呵护备至，但对自己的身体这个根本机器却“马大哈”。捡了个芝麻却丢了西瓜。身体健康才是我们一切的根本，其它的什么爱车、爱房都是身外之物。古诗说的好：天下由来 ...; 2014-4-29 16:23

哪些部位异常预示着癌症临近: 体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。专家指出，胰腺癌会表现在上腹区，如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛，可阵发，也可呈持续性，通常会逐渐加 ...; 2014-4-29 16:19

3个部位长白发最危险: 　头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常；气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。　　前额白发：多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明 ...; 2014-4-28 15:37

警惕清晨危险征兆: 有时起床时会感到身体不舒服，不要以为这些是小事，也有可能出了毛病呢！　　清晨头晕：正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑清醒。如果晨起后头脑昏昏沉沉的，或者有头晕现象，患者可能有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉 ...; 2014-4-28 15:33

清晨状态如何透露健康: 状态一：清晨感觉口气很大　　清晨口气，与你直接关系就是饮食原因，包括服药、喝酒、抽烟、喝咖啡及乳制品等都有可能产生口气。不过，口腔异味，是你身体发出一种警报，如长时间嘴里酸酸的，可能与你的肝脏失调有关 ...; 2014-4-28 15:31

全球最好的3种饮食: 每天早晨一杯燕麦片可能让你的心脏比别人年轻好几年；多吃深海鱼可能让你患糖尿病的几率大大降低。“美国新闻网”最新文章指出，预防疾病最有力的武器不是打针吃药，而是我们每天都要面对的一日三餐。为此，他们请来 ...; 2014-4-28 15:29

常饮红酒有减肥之功效: 女性最大的敌人莫过于斑点、皱纹、肌肤松驰、肥胖等，然而这些都与新陈代谢延缓有关，这个现象与活性氧脱不了关系。让红酒为女性击退活性氧，换得美丽的身材吧！　　红酒配合饮食可达到减肥目的。同样是高脂肪形态的 ...; 2014-4-28 15:27

10大长寿饮食习惯: 1、睡前吃些高纤维食物　　美国麻省理工学院博士朱蒂斯·沃特曼说：“睡前半小时吃些低热量的碳水化合物零食，比如谷类食物，有助于睡眠。”大多数人每天摄入的纤维量只有身体需要量(25—35克)的一半，所以，建议抓 ...; 2014-4-28 15:25

如何喝水才减肥: 如何喝水才最减肥　　饮水以1400卡的热量侵蚀你　　一天内的6次饮水时间，能得到1400多卡的热量。而在你自己的减重计划内一定没把这些内容计算在内，你可能还以为今天我不吃主食，只喝一些橙汁就可以减少大量的热量 ...; 2014-4-28 15:23

怎样吃主食更不容易胖: 摘要：饮食中离不开主食，而我们提倡的饮食减肥方式要少吃主食，甚至可以不吃主食，但对于不吃主食就不习惯的朋友来说做到这点就有些困难了。减肥适合吃什么主食？现在为你推荐比较适合在减肥期间食用的主食，这些主 ...; 2014-4-28 15:22

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