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艺苑长廊

【美颜】纯天然的梨花美白法: 　　在南方盛开了将近一个月的梨花，现在北部地区也渐次开放。梨花因在春寒料峭的早春时节开放，冰身玉肤，凝脂欲滴，妩媚多姿，所以人们也赋予了它美妙的花语——纯情，纯真的爱，一辈子的守候不分离。　　梨花因 ...; 2016-4-14 15:05

季春时节，怎么吃法有讲究: 　　古人将春季三个月分为孟、仲、季三春，转眼已是季春时节，也就是阳春三月。过了清明节，大部分地区平均气温虽已达到15℃以上，但北方地区温差仍大、多风干燥、气候多变、乍暖还寒。有些年轻人衣服常常减得较早， ...; 2016-4-14 14:59

春季防失眠试试8种助眠食物: 　　　　都说“春眠不觉晓”，在本该睡不够的春天，不少人却“莫名其妙”地睡不着。据了解，每到春季医院门诊上的失眠者会比平时普遍增多两成左右，其中大多人没有心理障碍和失眠病史。　　春季气候多变易失眠　 ...; 2016-4-14 14:58

污！胎儿竟然天天喝自己尿液！: 　　准爸爸妈妈都知道，胎儿在没出生之前都是生活在羊水中的。可是，你们知道羊水的组成成分是什么吗？在孕初期，怀孕的第一个三月，羊水的主要来源是胚胎的血浆成分；之后，随着胎儿发育成熟，胎儿的新陈代谢系统逐 ...; 2016-4-14 14:50

您了解手中的社保卡吗？: 　　所有的职工医保参保人手中都有一张“社保卡”，大家习惯把它叫做“医保卡”，这张小小的卡片可不简单。它是按人力资源和社会保障部统一规范设计，作为持卡人享有社会保障的电子凭证，具有信息记录、信息查询、业 ...; 2016-4-14 14:44

关于儿童的睡眠问题：梦惊与梦魇: 　　最近，经常被问到，宝宝经常睡眠过程中，不踏实头半夜翻来覆去，有的时候还会闭着眼睛大哭。所以花时间来讲讲关于儿童睡眠问题中，两个比较常见的症状。梦惊（night terror）与梦魇（nightmare）。　　1. 关于梦 ...; 2016-4-14 14:42

刷牙有5个意想不到的好处: 　　除了保持牙齿健康，刷牙还有很多益处。刷牙还有以下几个意想不到的益处。　　1、缓解压力　　现代生活，压力无处不在。工作压力山大；回家后上有老，下有小。但有研究发现，重压之人龋齿发生率高。但究竟是压力 ...; 2016-4-14 14:37

重庆的春: 清晨的路上湿漉漉的泥泞不断吹过的寒风这是重庆特有的春日穿着各异的人们有的过着冬天有的过着夏天这是重庆特有的景象春雨给季节换上一层绿装逗笑枝头的苞蕾拉长地层的新芽而此刻她的来临又如此之蓦然; 2016-4-14 11:26

预防癌症十大建议: 　　尽管饮食和营养对癌症预防有潜在的重要价值，但公众和健康专家并未广泛认可表明饮食和营养与癌症预防相关的证据。近日，世界癌症基金研究会提出了饮食、运动预防癌症的十大建议。　　1、在没有体重不足的情况下尽 ...; 2016-4-13 16:54

腰椎间盘突出护理在各方面都有要求: 　　腰椎间盘突出护理在各方面都有要求，只有这样才能对病情恢复有效。那么腰椎间盘突出护理需要注意什么呢?　　腰椎间盘突出护理一般包括下面几个方面：　　1、尽量不要长时间的坐、站、走。如果情况许可，经常变换 ...; 2016-4-13 16:50

乙肝患者如何远离肝癌？: 　　　　乙肝是乙型肝炎的简称，根本病因就是感染了乙型肝炎病毒。感染了乙型肝炎病毒一种情况就是健康携带者，另外一种就是有症状并出现肝酶增高成为所谓的乙肝患者。乙肝患者治疗不及时，部分会发展成为肝硬化，甚 ...; 2016-4-13 16:48

如何提高腰间盘治愈率?: 　　腰椎间盘突出症的总体原则是：小病小治，大病难治。能保守，就不介入;能介入，就不手术;必须手术，则尽早手术。那么面对腰间盘突出如何治疗才能提高治愈率呢?　　1、姑息迁就得过且过　　腰椎间盘突出症是常见病 ...; 2016-4-13 16:43

低头族带来的颈源性头痛——如何治疗: 　　　　手机普及带来了一大波低头族。低头族的颈椎，由于长期处于过度屈曲状态，容易引发颈部肌肉僵硬、疼痛，部分人群会出现后枕部疼痛，严重者可出现前额、头顶部及颞部的疼痛。这类情况都属于颈源性头痛。　　颈 ...; 2016-4-13 16:41

常吃全麦食品预防心力衰竭！: 　　一般我们都知道，全麦食品有减肥，通便，预防糖尿病、动脉粥样硬化甚至癌症的养生功效，通常被作为营养早餐的一种。但据近年的医学研究表明，全麦面包在早上食用效果会更好。坚持每天早餐食用至少含有25%的燕麦或 ...; 2016-4-13 16:32

春天里困得不要不要的，该怎么办？: 　　俗话说：「春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。」很多人时常反映，尽管自己身体健康，并没有什么大毛病，却总是在白天感觉精神不振、昏昏欲睡……　　实际上，这些症状，都可以通过锻炼来解决。　　为什么白天会那 ...; 2016-4-13 16:20

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