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生活健康

才知道，这种生姜千万不要买，菜贩子自己都不吃，看完提醒家人: 大家好，生姜在我们日常美食中应用特别广泛，可以给肉类去腥增香，还可以用来熬姜汤，煮姜茶，可以说是用法多种多样。每家每户基本上都会必备生姜，用于每天的日常烹饪所需，那么我们在购买生姜时，如何买到优质的生 ...; 2021-7-7 19:58

家有老人，怎样吃才健康？医生强调8个原则: 核心提示：膳食营养是保证老年人健康的基础！医学指导：广州市第一人民医院临床营养科沈峰副主任医师、潘丹峰主任医师我国已逐渐进入老龄化社会，老年健康受到了更多的关注，膳食营养是保证老年人健康的基础，与提 ...; 2021-7-5 19:50

现代女性多发肠胃炎饮食巧妙调养: 核心提示：肠胃炎已经成为现代社会中的一种常见疾病。现代生活中各项压力大，特别是一些女性白领，为了在职场打拼，把自己的生活都打乱了规律，饮食方面也不注重，长期下来就会导致肠胃炎。下面小编教你几招，轻松做 ...; 2021-6-14 15:50

食疗养生：吃什么蔬菜比较养胃？: 核心提示：俗话说：民以食为天。现代很多人都喜欢食疗养生，那么胃不好的人吃什么好呢？日常吃什么蔬菜可以养胃？　　现代人工作、生活压力大，有的人还饮食不规律，因此很多人的胃其实都不是太健康，偶尔会出现胃 ...; 2021-6-14 15:27

不是所有肝炎都有传染性: 核心提示：相较于庞大的数量，大家不仅对肝炎认知很有限，还有不少的误区。今天我们一起来了解一下。　　众所周知，肝炎对人体健康危害巨大。肝炎患者若得不到有效治疗，将面临肝硬化、肝癌、死亡等风险。　　据世 ...; 2021-6-13 15:05

如何捕捉肝硬化的蛛丝马迹？: 核心提示：腹痛是肝硬化患者的一个症状表现，如合并消化性溃疡、胰腺炎、胆囊炎，常难以鉴别，如果出现腹部胀痛，尤其是持续不能缓解，要及时就医。　　很多人却不知道怎么才能判断自己的病情是否发展到肝硬化阶段 ...; 2021-6-13 14:10

这类人，吃杨桃可能真要命！: 核心提示：这类人杨桃要小心。　　中国地大物博，每个季节和节气都有应季的水果。到了现在这个时间点，杨桃正当时。吃过杨桃的人对于杨桃的味道肯定印象深刻，一口咬下去，满满的汁水，口腔里又酸又甜有涩，冲击着 ...; 2021-6-12 15:39

益生菌让老人更好吸收营养: 核心提示：老年人朋友的人体代谢功能降低，其中消化系统最为显著了，胃的消化不好，食欲也就会慢慢下降，直接影响到老人朋友的身体健康。　　老人期的生理与肠道特征如：牙齿脱落，影响了咀嚼功能;舌头表面的味蕾发 ...; 2021-6-12 10:48

吃什么开胃促进食欲: 核心提示：如果胃口不好，那么就会导致吃任何食物都不香，最典型的临床症状就是食欲下降，这样往往会导致营养不良，进而导致抵抗力下降，这时很多的疾病就会找上门，因此胃口不好时应该干预治疗，除此之外，在平时还 ...; 2021-6-12 10:42

脾胃不好这么养护更有效: 核心提示：炎炎夏日，酷暑难耐，吃不好也睡不好，让很多人脾胃虚弱，加上人们长期处于空调房内又不爱运动，长此以往不规律的生活饮食习惯，对脾胃伤害更大，甚至影响消化系统。随着人们生活水平的提高，越来越注意品 ...; 2021-6-11 20:30

健忘吃什么？多吃这些食物增强记忆: 核心提示：如果你觉得健忘，这可能是由于睡眠不足引起的，也或者是由遗传因素、体力活动的水平、生活方式和环境等因素引起的。然而，毫无疑问，饮食在大脑健康起着重要的作用。有哪些食物可以帮助人们提高记忆力呢？ ...; 2021-6-11 20:18

营养师说，这几类人要少吃番茄: 番茄是一种非常大众的蔬菜，而且营养丰富价格便宜，烹饪也很简单，很多不太会做菜的人都会做番茄炒蛋，可以说是非常接地气了。番茄有哪些好处？都说番茄营养丰富，吃番茄对健康很有好处，下面我们就来看看番茄到底 ...; 2021-6-11 19:58

防治高血压，饮食上应该注意哪些问题？: 核心提示：影响高血压发病的因素，主要包括营养膳食因素（如钠、钾、膳食纤维的摄入）、行为生活方式因素、身体活动情况以及其他疾病相关因素（如超重、肥胖等）。那么在日常生活中防治高血压我们应该注意什么呢？ ...; 2021-6-2 20:18

健康吃晚餐，要遵循4个原则: 核心提示：晚上是非常重要的一餐，晚餐应该怎样吃？健康的晚餐应该注意哪些问题？晚餐是我们一天中的最后一餐，也是非常重要的一餐，晚餐没有吃好的话很可能会给身体带来一些不利的影响。那么晚餐应该怎样吃？健康 ...; 2021-6-2 19:49

为什么有的女性会长雀斑？主要是这4大因素在作妖！: 雀斑指的是面部的一种呈褐色的斑点，脸上长雀斑，会给人带来很大的痛苦，目前许多的雀斑人士都通过采取一些措施来达到祛斑的目的，但是效果都不是很理想。而在决定雀斑之前，需要了解面部出现雀斑的原因。那么，雀 ...; 2021-5-10 20:51

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