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生活健康

身体发麻别忽视 当心是5种疾病征兆
这手麻的感觉,想必大家都有所体会。 那种感觉,就犹如千百只蚂蚁在皮肤上原地踏步行走,让人抓心饶肝般的难受。 不过大多数的麻,主要是长期固定一个姿势而引起的不适,例如在趴着桌子睡觉时会感觉自己手臂麻,这种 ...
2020-10-13 20:25
秋季要如何养胃?养成这4个好习惯 让你拒绝胃病!
进入到秋季后,人体阳气逐渐衰退,阴气会不断增强,人体的肠胃抵抗力会明显下降,让各种致病菌有机可乘,对胃部造成一定伤害。其实,秋天是养生的好季节,是胃调理的关键,下面是养胃的几个要点。 那秋季要如何养胃 ...
2020-10-13 20:18
水肿型肥胖怎么减肥
核心提示:现在很多年轻人肥胖都是水肿型的肥胖,其实年轻人水肿型肥胖最大的原因就是不良习惯引起的,在日常生活中,有很多不良的生活习惯会导致身体代谢下降,日积月累,就成了喝水都会胖的水肿型肥胖身材。那么, ...
2020-10-12 19:02
如何缓解眼睛疲劳?5个简单护眼方法 快试试!
很多学生党和上班族应该都清楚,长时间用眼睛会其干燥、疲劳,特别不舒服。如果不好好缓解,甚至还会出现疼痛感。眼睛是生活必不可少的存在,因此不管再忙都必须保护好它,尤其是眼睛疲劳的时候更应做好这一点。接下 ...
2020-10-10 20:40
这6种行为快停下来,每一个都会让膝盖“折寿”
核心提示:膝盖是人体最为重要但却最容易受伤的称重关节,很多人由于年轻时候没有正确保养膝盖,随着年龄增长也逐渐出现膝盖退化、受损等问题,严重影响正常的生活,所以大家在平时要保护膝盖,尤其要少做伤害膝盖的 ...
2020-10-6 09:55
肝开窍于目 养护肝脏需养眼?养眼护肝的4种食物 快吃起来
都说肝开窍于目,当肝脏有问题时,眼睛会反映出来,如眼睛干涩、视力减退等都是肝脏功能下降导致,所以想要保护肝脏,眼睛需要先注意,在目前很多人虽然知道身体各器官都得采取措施,却不知从哪做起,其实从饮食上就 ...
2020-9-26 10:34
中医治疗有什么优势?这5类疾病最适合中医治疗!
现在随着国家对中医药的重视不断加大,中医药的治疗也开始越来越常见,但很多人还不清楚中医与西医比起来治疗效果上有什么不同,这也是大家最关注的问题。很多人担心中医治疗起来会比较缓慢,可能效果不如西医,但其 ...
2020-9-25 19:51
秋冬季婴幼儿免疫知识科普:正确预防轮状病毒
9月21日,由《保健时报》联合《医师报》主办的“秋冬季婴幼儿免疫知识科普——轮状病毒疾病教育媒体采访会”在线上召开,会议由中华预防医学会副秘书长、《保健时报》社社长张伶俐女士主持,中国疾病预防控制中心病 ...
2020-9-25 19:07
血压正常范围是多少
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力,我们通常所说的血压是指体循环的动脉血压。血压是诊断我们身体健康状况的重要参考指标,很多病症都会引起人体血压的波动 ...
2020-9-20 10:27
百香果功效多 食用也有禁忌
百香果又名鸡蛋果,味道酸甜,其中富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等有益成份,具有排毒养颜、抵抗衰老、缓解疲劳、安神助眠、润肠通便、生津利咽等神奇功效。 下面,具体来了解下百香果的功效和作 ...
2020-9-8 19:58
甘草有何功效与服用禁忌
甘草味甘平,入心、肺、脾、为诸经,是一种传统中药材,有解毒、祛痰、止痛,以至抗癌等药理作用。在中医上甘草补脾益气,止咳润肺,缓急解毒,调和百药。主治脾胃虚弱、食少、腹痛、肺痰咳喘、药食中毒。临床上还用 ...
2020-9-6 10:19
关节活动有响声?警惕这种致残率高的疾病
核心提示:骨关节炎是一个致残率高,对于身体危害性非常大的疾病。一般在老年人的身上比较常见。谈到骨关节炎,不知你了解多少呢? 骨关节炎是一个致残率高,对于身体危害性非常大的疾病。一般在老年人的身上比较常 ...
2020-9-2 19:40
癌症不是突然到来,患上癌症的人,晚上常常有四个共同点
医生,我平时好好的,身体也没有什么不舒服,为什么一检查就是癌症晚期呢?癌症为何来得这么突然? 如果说确诊癌症已经是不幸,那么晚期癌症,对于患者来说更是雪上加霜。 但是果真如患者所言,癌症是突然到来的吗? ...
2020-8-25 20:13
减肥不能吃什么水果 哪些水果不适合减肥群体吃
核心提示:  时下关于减肥早已成为“家常便饭”,而在减肥方面不同的人可能会选择不同的方法,但是相信绝大部分人在减肥的过程中都会有意识地节食,这是非常正常的一种做法,合理的节食可以让瘦身的效果更快,尤其 ...
2020-8-22 15:34
正在减肥的你,这些水果要少吃
核心提示:水果中也有高热量的水果,这些水果对减肥的小伙伴并不友好。今天我们来了解一下。   对于很多人,减肥是一项值得奋斗终身的“事业”。减肥不仅需要有好的体力,还需要有好的毅力。众所周知,减肥讲究“ ...
2020-8-22 15:27
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