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生活健康

冰糖和白砂糖哪个热量高冰糖去火还是上火: 冰糖和白砂糖哪个热量高　　其实是差不多的，100克的热量都是300卡路里，只是形状不一样，味道来说是差不多的，都是蔗糖的产物，不过糖类的食物是不能吃多的。冰糖的热量为每一百克397卡，和白糖的热量差不多，冰糖 ...; 2019-1-19 14:52

超市里隐藏的这些细菌知多少: 人们在闲暇之余，都喜欢去逛超市。加上超市的环境舒适，商家的促销活动又多。人们都把逛超市当成一种休闲方式。但是我们逛超市的时候，都忽略了一个问题，就是把超市的细菌都捎带在自已身上了。使用购物筐和购物车 ...; 2019-1-18 20:37

喝酒吃什么好？3类菜最适合做下酒菜: 不管是朋友聚会还是情人小酌，喝酒都需要配上下酒菜。如果下酒菜配得不对，可能会对健康造成不利影响，今天小编就给大家推荐几种最适合做下酒菜的小菜。　　1.清炖鸡、豆腐类菜肴任何酒都含有乙醛，乙醛是一种 ...; 2019-1-18 20:36

饮食养生从哪些方面注意: 在寒冷的冬季，人们的体质会变差，容易生病，因此，我们在冬季应该要注意滋补身体。健康饮食专家发现，有几款枸杞茶的冬季滋补功效好，适合你在冬季常饮。下面是对于饮食养生从哪些方面注意的三点讲述。 1.枸杞红枣 ...; 2019-1-16 20:27

你知道吗？如果洗澡踩到这几个“雷区”，很容易会生病！: 核心提示：如何正确洗澡？洗澡是我们每个人几乎每天都要做的一件事情，正确的洗澡方式不仅能够清洁身体的污垢，还能够起到放松身心的作用，使身体放松解乏。但并非所有的洗澡方式都是有益的。如何正确洗澡？洗澡是 ...; 2019-1-15 21:01

6类食物肠胃不好要少吃: 如果自身存在肠胃健康的问题，对于自己的饮食选择可要十分的谨慎的，否则很可能加重病情，那么，对于肠胃健康不好的朋友有哪些食物是不宜食用的呢?下面我们就一起听听专家的建议吧。肠胃是人体内脏中最“脆弱”的器 ...; 2019-1-14 21:18

一天一杯西柚汁护心脏: 一项研究表明，每天喝一杯西柚汁能够让血管保持健康的状态，帮助人们远离心脏病，这主要是由于西柚等柑橘类水果中富含黄酮类物质，对心脏有益，该项研究已发表在美国临床营养学杂志上。法国国家农业研究所在法国克 ...; 2019-1-11 20:09

吃核桃降胆固醇+降血压: 研究员表示，坚果含有许多重要的营养素如不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、矿物质等，而有「坚果之王」美称的核桃，每1盎司(约31公克)就提供2.5公克的α-亚麻油酸(ALA)，是组成Omega-3脂肪酸的成分之一，而且只存在植 ...; 2019-1-11 19:28

做俯卧撑，也能预防颈椎病？: 随着网络的普及和颈椎病患者的增多，网络上出现了许多的‘能够’预防颈椎病的保健操，但是有的保健操并没有得到专家的认可。患者盲目地做操有时候不仅难以预防颈椎病，反而可能导致更严重的后果。建议大家在选择颈椎 ...; 2019-1-7 20:15

腰椎间盘突出能运动吗？: 腰椎间盘突出是一种常见病、多发病，很多的患者朋友们都在问腰椎间盘突出能运动吗?腰椎间盘突出能跑步吗?腰椎间盘突出能锻炼吗?针对这些问题颈腰椎病专家告诉我们，腰椎间盘突出者完全可以参加运动锻炼，但方法必须 ...; 2019-1-7 19:49

冬季用什么泡脚好 5种泡脚水让身体在冬季暖起来: 一到冬天，很多女性朋友就开始手脚冰凉，为了缓解这一症状，我们通常都是通过泡脚来解决。有人说泡脚胜过吃补药，好像确实是这样，在寒冷的冬季，热水泡脚可以让我们整个身体都暖暖的，如果在泡脚水里加点料，养生效 ...; 2018-12-28 20:52

元旦去重庆怎么玩元旦节游重庆攻略: 还有三天元旦节就来了，小伙伴们有考虑好去哪玩了吗?还是说就当三天的宅民?如果没有安排那就去重庆吧，下面小编为大家准备了一份元旦节游重庆攻略，看到过后小伙伴们就知道元旦去重庆怎么玩了。元旦去重庆怎么玩 ...; 2018-12-28 20:28

睡不好觉，科研竟然说真的是「月亮惹的祸」: 月圆之夜又称满月，即月亮变圆的夜晚。在美国的大片中，满月和种种奇怪的迹象挂钩，比如僵尸出没、异形变身等等。而现实中，从犯罪高峰到婴儿潮，满月也都悲剧地成为“背锅侠”。甚至有人提出，失眠也和满月有关 ...; 2018-12-28 16:43

饭后养生别做这3件事，不仅不利于身体健康，还可能会加重病情: 吃完饭后，很多人都想舒舒服服的做一些自己喜欢的事情，如有的人喜欢躺下，有的人喜欢去洗澡，还有的人喜欢去外面运动运动等等。可这些关于饭后做的事情，却让很多人有了不一样的想法。如饭后散步这件事，有的人认 ...; 2018-12-27 20:47

不当“小腹婆”，如何减掉肚子上的赘肉？: 核心提示：想当“小富婆”，却不想当“小腹婆”，怎样才能快速减掉肚子上的赘肉？腰细的女人更具吸引力有研究指出，腰部纤细的女性相较于纸片人更对异性具吸引力，由此也显示审美观逐渐在改变中。另一份统计 ...; 2018-12-25 21:20

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